Memelihara anjing sebagai hewan peliharaan terbaik tentu memiliki banyak manfaat yang tidak bisa diabaikan. Anjing bukan hanya sekadar teman setia, tetapi juga bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan dan kebahagiaan kita.
Salah satu manfaat memelihara anjing adalah sebagai peningkat kesehatan mental. Menurut dr. Agus Setiawan, seorang psikolog klinis, memiliki anjing sebagai hewan peliharaan dapat membantu mengurangi tingkat stres dan depresi. “Interaksi positif antara manusia dan anjing dapat meningkatkan produksi hormon oksitosin, yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan,” ungkap dr. Agus.
Selain itu, anjing juga dapat menjadi teman berolahraga yang baik. Berjalan-jalan atau berlari bersama anjing dapat menjadi motivasi untuk tetap aktif dan sehat. Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal PLOS One, pemilik anjing cenderung lebih aktif fisik dan memiliki indeks massa tubuh yang lebih sehat dibandingkan dengan yang tidak memelihara anjing.
Manfaat lain dari memelihara anjing adalah sebagai pengurang rasa kesepian. Menurut Prof. Dr. Widya Kusuma, seorang ahli psikologi sosial, kehadiran anjing di rumah dapat membantu mengurangi rasa kesepian, terutama bagi mereka yang tinggal sendiri. “Anjing bisa menjadi teman yang selalu setia dan siap mendengarkan ketika kita merasa kesepian,” ujar Prof. Widya.
Tidak hanya itu, memelihara anjing juga dapat memberikan rasa aman dan perlindungan. Anjing adalah hewan penjaga yang setia dan dapat membantu mengusir orang asing yang mencurigakan. Menurut survei yang dilakukan oleh American Kennel Club, 67% pemilik anjing merasa lebih aman berkat kehadiran anjing di rumah.
Dengan begitu banyak manfaat positif yang bisa didapat dari memelihara anjing, tidak heran jika banyak orang memilih anjing sebagai hewan peliharaan terbaik. Jadi, jangan ragu untuk memiliki anjing di rumah dan merasakan semua manfaatnya secara langsung!