Manfaat Bermain dan Berinteraksi dengan Anjing Peliharaan
Siapa yang tidak suka bermain dengan anjing peliharaan? Selain memberikan kesenangan dan kebahagiaan, bermain dan berinteraksi dengan anjing peliharaan juga memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan dan kesejahteraan kita.
Menurut Dr. Rebecca Johnson, seorang profesor di University of Missouri College of Veterinary Medicine, bermain dengan anjing dapat meningkatkan kadar hormon oksitosin yang dikenal sebagai hormon kebahagiaan. “Ketika kita berinteraksi dengan anjing, otak kita melepaskan hormon oksitosin yang dapat menurunkan tingkat stres dan meningkatkan perasaan bahagia,” ujarnya.
Tidak hanya itu, bermain dengan anjing peliharaan juga dapat meningkatkan kesehatan fisik kita. Menurut American Heart Association, memiliki anjing peliharaan dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan tekanan darah tinggi. Aktivitas fisik yang dilakukan saat bermain dengan anjing juga dapat membantu menjaga tubuh tetap bugar dan sehat.
Selain manfaat kesehatan, bermain dan berinteraksi dengan anjing peliharaan juga dapat meningkatkan kualitas hubungan sosial kita. Menurut sebuah studi yang dilakukan oleh Dr. Allen McConnell dari Miami University, berinteraksi dengan anjing dapat membantu mengurangi rasa kesepian dan meningkatkan rasa percaya diri. “Anjing tidak hanya menjadi teman setia, tetapi juga dapat menjadi penghubung sosial yang baik bagi pemiliknya,” ujarnya.
Jadi, jangan ragu untuk meluangkan waktu bermain dan berinteraksi dengan anjing peliharaan Anda. Manfaat yang Anda dapatkan tidak hanya untuk kesehatan fisik dan mental Anda, tetapi juga untuk kualitas hubungan sosial Anda. Sebagai pemilik anjing, Anda juga memiliki tanggung jawab untuk memberikan perhatian dan kasih sayang yang mereka butuhkan. Semoga artikel ini bermanfaat dan menginspirasi Anda untuk semakin mencintai dan merawat anjing peliharaan Anda.